Yes, We Can

About the Book

Book Summary

Yes, We Can is a step-by-step nutrition guide to raising a healthy child from age two to age ten. Building a foundation for healthy living includes more than just eating right. An active lifestyle and building healthy choices into everyday life are also very important.

The goal of this book is to discuss what kinds of foods to give your child, how much of each food your child needs, and how to combine good nutrition with a healthy lifestyle to give your child a recipe for life.



Sumario del Libro

Sí Podemos es una guía de nutrición paso por paso para criar un niño saludable desde los dos a diez años. Edificar una fundación para vivir saludable incluye más que solo comer correctamente. Una vida activa y hacer decisiones saludables todos los días también son muy importantes.

La meta de este libro es discutir que clase de comidas debe darle a su criatura, que cantidad de cada comida necesita su niño, y como combinar buena nutrición con un estilo de vida saludable para darle a su niño una receta para vivir.

About the Author

Author Biography Dr. Michelle Buenafe is a pediatrician and mother living in Phoenix, Arizona. She was raised, educated, and trained in the Southwest and has over ten years of experience working with families in lower socioeconomic groups. Through her dedication to the promotion of sound nutrition and a healthy lifestyle, Dr. Buenafe hopes to improve the quality of life of all children. Biografía del Autor Dr. Michelle Buenafe es una pediatra y madre viviendo en Phoenix, Arizona. Ella fue criada, educada, y entrenada en el Suroeste y tiene más de diez años de experiencia trabajando con familias de grupos socioeconómicos bajos. Por medio de su dedicación a la promoción de nutrición sana y estilo de vida saludable, Dr. Buenafe espera mejorar la calidad de vida de todos los niños.