Silencio Mental

About the Book

Si tiene en sus manos este libro, significa posiblemente que siente curiosidad por la búsqueda de soluciones vanguardistas para mejorar su calidad de vida. No todos podemos descubrir el universo, pero podemos avanzar mucho explorándonos a nosotros mismos. Nuestra mente es el recurso más rico, valioso y eficiente que siempre está disponible para cada uno de nosotros. El Dr. Martin propone un método consciente y sereno para moldear nuestras capacidades espirituales y físicas. Este método es sencillo, rápido y efectivo. Déjese llevar y podría aterrizar mucho más allá de lo que siempre ha creído. Bertrand Piccard Psiquiatra y explorador

About the Author

El Dr. Bertrand Martin, MD, MPH, y Psiquiatra nació en 1945 en Vevey (Suiza). Se graduó en la facultad de medicina de la Universidad de Lausanne en 1973. Estudió salud pública y nutrición en la Universidad de San Carlos en Guatemala, maestría en 1976. Durante los años siguientes, dirigió un proyecto de investigación sobre nutrición en Arabia Saudita y un programa de salud primaria en Mali. Regresó a Suiza en 1989 y se especializó en psiquiatría. Debido a su interés por el yoga y la medicina tradicional de la India, estudió ambas ciencias en la Universidad Hindú en Benares, donde siguió un curso de un año para médicos alopáticos (certificado, 1995). Desde 1995, el Dr. Martin integra en su práctica privada el enfoque occidental de la psiquiatría con las terapias tradicionales de la India y la meditación.